直以来大部分人都说自己很焦虑，心气非常浮躁，不知怎么办。其实焦虑这件事很容易解决，我们只需要从焦虑的根源下手就行了，你想一下，你自己究竟是为何焦虑？我没说错的话，应该是没钱+没技能引起的浮躁吧？
如果你感觉自己很焦虑很浮躁，下面我有一点点小建议，可以一定程度上缓解你焦虑的情绪噢。
回顾总结自己过去的经历
分别想一想，你近三年的年薪
年薪一年比一年高，说明你一直在成长，你可以倒逼一下自己，转变自己的思维观念，去赢取更大的突破。
年薪没有增长或涨幅很小，说明你的岗位没有太大的发展空间，或者你自身一直没有提升，继续这样下去会很危险，希望你尽早从温水中清醒过来。
想一想你精通的技能，注意是精通的技能，不是兴趣爱好
拥有1样以上的技能，并靠此实现了不错的变现，那你继续往这个方向发展就可以了，去把自己的技能发挥到极致。
如果你一样精通的本领都无，觉得勉勉强强犹犹豫豫的，说明你的社会竞争力很弱，接触的岗位随时都可以被新人替代，建议你尽快去掌握一门技术本领。
虚心向大佬学习，但不必因此而焦虑
三百六十行行行出状元，每个领域都有相对应的大咖，而且他们动不动就以“月入五万十万，年入百万千万”来增加你的焦虑感。
看到同行年龄比你小，挣得又比你多几倍几十倍，不焦虑是假的。
大家都也一样，看到类似的大佬人物，会在心底里佩服羡慕他们，心也会变得浮躁，恨不得自己能在短时间内达到像他们那样的高度。
但野心之后，需要冷静下来，别人厉害，是因为别人在这行上倾注了无数的心血，而你自己，又做过些什么呢？
知道原因就得立马行动起来！
走出校园后，没钱+没技能的时刻，谁没经历过呢。现在需要做的就是抓紧时间提升自己，去学习一门有价值的技能！
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